Nadia Winstone HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:21:53 | HyCoach

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Nadia Winstone HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:21:53
순위: #179
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · PRO

Nadia Winstone

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (47%)

Stations34:34 (42%)

Roxzone8:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+2.1%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:57	89
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:40	75
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:34	42
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:53	65
Running 5	4:52	-
Rowing	4:52	46
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:08	38
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:35	46
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:55	32
Running Total	38:49	85
Roxzone Total	8:36	77