Adam Sinclair HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:02:14 | HyCoach

Adam Sinclair HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:02:14
순위: #44
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Adam Sinclair

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:00 (43%)

Stations29:32 (47%)

Roxzone5:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:22/km+8.6%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:02	123
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:55	101
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:37	161
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:59	31
Running 5	3:24	-
Rowing	4:17	137
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:54	174
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	3:46	46
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:02	105
Running Total	27:00	31
Roxzone Total	5:45	24