Thilo Schmalkoke HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:09:53 | HyCoach

Thilo Schmalkoke HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Thilo Schmalkoke

총 시간: 01:09:53
순위: #130
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Thilo Schmalkoke

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:02 (47%)

Stations29:30 (42%)

Roxzone7:26 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+6.8%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:04	135
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:46	56
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:02	76
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:50	125
Running 5	4:12	-
Rowing	4:13	97
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:47	131
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:58	72
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:50	78
Running Total	33:02	203
Roxzone Total	7:26	210