Selina Werner HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:06:26 | HyCoach

Selina Werner HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:06:26
순위: #16
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Selina Werner

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:20 (44%)

Stations30:27 (46%)

Roxzone6:45 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+5.2%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:37	61
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:54	38
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:52	80
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:17	5
Running 5	3:39	-
Rowing	4:42	50
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:38	7
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:43	27
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:44	55
Running Total	29:20	13
Roxzone Total	6:45	25