Luisa Townrow HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:41:09 | HyCoach

Luisa Townrow HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:41:09
순위: #288
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · PRO

Luisa Townrow

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:13 (43%)

Stations48:47 (48%)

Roxzone9:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+8.2%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:20	181
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:11	161
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:25	160
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:07	175
Running 5	5:18	-
Rowing	6:12	188
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:56	154
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	9:01	181
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:35	166
Running Total	43:13	172
Roxzone Total	9:14	158