Nik Kojc HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:57:37 | HyCoach

Nik Kojc HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SLO

총 시간: 00:57:37
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Nik Kojc

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running26:53 (47%)

Stations24:54 (43%)

Roxzone5:53 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:22/km+9.5%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:03	59
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:11	81
Running 3	3:15	-
Sled Pull	3:09	52
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	3:19	39
Running 5	3:23	-
Rowing	4:03	6
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:20	15
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:10	18
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:39	13
Running Total	26:53	16
Roxzone Total	5:53	11