Ben Garrity HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:03:34 | HyCoach

Ben Garrity HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:03:34
순위: #56
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Garrity

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:10 (47%)

Stations26:44 (42%)

Roxzone6:44 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km-1.8%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:07	93
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:10	72
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:01	29
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:55	17
Running 5	3:48	-
Rowing	4:15	69
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:37	138
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:15	23
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:24	256
Running Total	30:10	110
Roxzone Total	6:44	92