Michael Dowling HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:21 | HyCoach

Michael Dowling HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Michael Dowling

총 시간: 01:05:21
순위: #93
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Dowling

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:25 (46%)

Stations28:17 (43%)

Roxzone6:44 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+6.5%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:07	97
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:23	173
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:11	58
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:01	142
Running 5	3:51	-
Rowing	4:15	72
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:33	87
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:08	196
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:39	142
Running Total	30:25	121
Roxzone Total	6:44	94