Andy Duffy HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:09:36 | HyCoach

Andy Duffy HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:36
순위: #506
연령별 순위: #123
카테고리: SOLO · OPEN

Andy Duffy

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:25 (49%)

Stations27:23 (39%)

Roxzone7:52 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km-1.2%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:59	24
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:26	192
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:03	35
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	69
Running 5	4:28	-
Rowing	4:21	126
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:53	348
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:33	319
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:37	10
Running Total	34:25	329
Roxzone Total	7:52	339