Danny Lenton HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:12:12 | HyCoach

Danny Lenton HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:12
순위: #236
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Danny Lenton

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:26 (45%)

Stations32:31 (45%)

Roxzone7:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+8.9%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:19	299
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:51	426
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:17	404
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:28	228
Running 5	3:59	-
Rowing	4:24	166
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:42	196
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:07	462
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:23	253
Running Total	32:26	219
Roxzone Total	7:20	215