Manuel Langhans HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:13:06 | HyCoach

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Manuel Langhans HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Manuel Langhans

총 시간: 01:13:06
순위: #764
연령별 순위: #153
카테고리: SOLO · OPEN

Manuel Langhans

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (51%)

Stations27:21 (37%)

Roxzone8:30 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+7.1%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:59	25
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:05	49
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:01	28
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:28	60
Running 5	4:57	-
Rowing	4:45	472
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:07	474
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:36	67
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:20	84
Running Total	37:20	495
Roxzone Total	8:30	439