Charlie Ward HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:17:18 | HyCoach

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Charlie Ward HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:18
순위: #1101
연령별 순위: #265
카테고리: SOLO · OPEN

Charlie Ward

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:18 (44%)

Stations35:05 (45%)

Roxzone7:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+6.6%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:15	233
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:23	172
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:43	219
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	6:20	571
Running 5	4:23	-
Rowing	4:43	457
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:23	574
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:45	371
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:33	438
Running Total	34:18	323
Roxzone Total	7:59	358