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Witold Miszel HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:18:22
순위: #1186
연령별 순위: #273
카테고리: SOLO · OPEN

Witold Miszel

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:38 (43%)

Stations36:54 (47%)

Roxzone7:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+8.1%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:23	381
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:00	500
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:16	401
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:41	478
Running 5	4:10	-
Rowing	5:00	610
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:06	471
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:08	465
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:20	539
Running Total	33:38	284
Roxzone Total	7:55	344