Christian Kano HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:29:10
순위: #1971
연령별 순위: #447
카테고리: SOLO · OPEN

Christian Kano

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:30 (47%)

Stations36:21 (41%)

Roxzone11:22 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+14.2%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:44	635
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:29	657
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:41	507
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:54	328
Running 5	5:08	-
Rowing	5:01	619
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:56	382
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:51	392
Running 8	7:29	-
Wall Balls	6:45	464
Running Total	41:30	649
Roxzone Total	11:22	700

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