HYROX Race Analysis: Mark O'Hara - Berlin 01:32:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark O'Hara

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:51
순위: #636
연령별 순위: #149
카테고리: SOLO · OPEN

Mark O'Hara

17-185월20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:44 (41%)

Stations46:18 (50%)

Roxzone8:53 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+12.6%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:39	592
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:46	690
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:17	696
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	8:24	706
Running 5	4:39	-
Rowing	5:09	664
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	3:45	741
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	7:18	691
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:00	498
Running Total	37:44	510
Roxzone Total	8:53	499