Fraser Hand HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:34:20 | HyCoach

Fraser Hand HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:20
순위: #2200
연령별 순위: #211
카테고리: SOLO · OPEN

Fraser Hand

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:04 (46%)

Stations40:44 (43%)

Roxzone10:36 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+26.7%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:40	607
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:24	735
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:49	533
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:33	676
Running 5	5:30	-
Rowing	4:44	465
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	3:11	721
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:21	522
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:02	370
Running Total	43:04	683
Roxzone Total	10:36	669