Ray Parham HYROX 레이스 분석 - Berlin 02:20:28 | HyCoach

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Ray Parham HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:20:28
순위: #2590
연령별 순위: #575
카테고리: SOLO · OPEN

Ray Parham

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running71:53 (51%)

Stations51:09 (36%)

Roxzone17:31 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:59/km+6.0%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:50	678
Running 2	8:18	-
Sled Push	4:52	747
Running 3	8:44	-
Sled Pull	5:18	611
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	8:58	715
Running 5	8:29	-
Rowing	5:39	733
Running 6	8:33	-
Farmers Carry	2:40	662
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	9:09	731
Running 8	13:00	-
Wall Balls	9:43	683
Running Total	1:11:53	756
Roxzone Total	17:31	752