Gena Sänger HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:15:57 | HyCoach

Gena Sänger HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:15:57
순위: #76
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Gena Sänger

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:25 (45%)

Stations32:35 (43%)

Roxzone9:02 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+7.9%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:27	6
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:55	402
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:11	91
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:36	177
Running 5	4:17	-
Rowing	5:03	159
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:36	25
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:01	101
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:46	116
Running Total	34:25	66
Roxzone Total	9:02	266