Kirsty Misso HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:19:40 | HyCoach

Kirsty Misso HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:40
순위: #136
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Kirsty Misso

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:39 (42%)

Stations38:07 (48%)

Roxzone7:58 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+3.3%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:07	335
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:06	477
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:50	448
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:07	121
Running 5	4:08	-
Rowing	6:04	570
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:27	450
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:00	97
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:26	359
Running Total	33:39	45
Roxzone Total	7:58	106