Marlene Opalka HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:24:43 | HyCoach

Marlene Opalka HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:24:43
순위: #576
연령별 순위: #161
카테고리: SOLO · OPEN

Marlene Opalka

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:48 (47%)

Stations36:27 (43%)

Roxzone8:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+11.2%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:33	21
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:04	36
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:33	168
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:53	222
Running 5	5:00	-
Rowing	4:59	121
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:05	251
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:06	319
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:14	448
Running Total	39:48	282
Roxzone Total	8:34	194