Salma El Kasmi HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · MAR

총 시간: 01:27:19
순위: #706
연령별 순위: #197
카테고리: SOLO · OPEN

Salma El Kasmi

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (45%)

Stations38:39 (44%)

Roxzone9:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+1.7%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:08	342
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:28	179
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:18	348
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:38	335
Running 5	4:59	-
Rowing	5:14	295
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:19	400
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:48	259
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:46	398
Running Total	39:20	256
Roxzone Total	9:24	322

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