Abbi Lyons HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:28:37 | HyCoach

Abbi Lyons HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:37
순위: #325
연령별 순위: #91
카테고리: SOLO · OPEN

Abbi Lyons

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:57 (46%)

Stations38:20 (43%)

Roxzone9:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+1.4%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:59	234
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:51	380
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:22	365
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:48	208
Running 5	5:09	-
Rowing	5:17	325
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:14	361
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:50	451
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:59	301
Running Total	40:57	328
Roxzone Total	9:24	321