Jessica Rose HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:33:53 | HyCoach

Jessica Rose HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:33:53
순위: #412
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Jessica Rose

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:50 (47%)

Stations39:27 (42%)

Roxzone10:40 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+6.9%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:59	232
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:11	499
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:51	259
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:53	468
Running 5	5:34	-
Rowing	5:20	350
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:13	357
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:08	328
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:52	282
Running Total	43:50	423
Roxzone Total	10:40	463