Sandy Brandis HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:38:23 | HyCoach

Sandy Brandis HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:38:23
순위: #465
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · OPEN

Sandy Brandis

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:53 (47%)

Stations42:06 (43%)

Roxzone10:30 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+4.7%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:53	151
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:55	401
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:43	430
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:47	523
Running 5	5:45	-
Rowing	5:09	229
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:11	324
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:08	476
Running 8	7:43	-
Wall Balls	6:20	347
Running Total	45:53	482
Roxzone Total	10:30	448