Stephen Harold HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:58:35 | HyCoach

Stephen Harold HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 00:58:35
순위: #10
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Stephen Harold

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:32 (49%)

Stations23:52 (41%)

Roxzone6:16 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:34/km+7.4%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:50	7
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:56	19
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:42	20
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:37	4
Running 5	3:35	-
Rowing	4:07	29
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:26	65
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:28	59
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:46	26
Running Total	28:32	74
Roxzone Total	6:16	74