Tom Gregory HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:01:15 | HyCoach

Tom Gregory HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:01:15
순위: #45
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Gregory

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:52 (45%)

Stations27:21 (45%)

Roxzone6:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:29/km+2.0%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:12	457
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:33	507
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:23	184
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:23	73
Running 5	3:28	-
Rowing	4:19	197
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:44	389
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:42	128
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:05	94
Running Total	27:52	42
Roxzone Total	6:07	38