Lukas Jochheim HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:01:38 | HyCoach

Lukas Jochheim HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:01:38
순위: #50
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Lukas Jochheim

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:07 (47%)

Stations26:22 (43%)

Roxzone6:14 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+11.4%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:57	48
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:12	120
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:03	57
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:46	180
Running 5	3:38	-
Rowing	4:10	58
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:26	64
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:30	63
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:18	134
Running Total	29:07	113
Roxzone Total	6:14	70