Liam Grant HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:03:01
순위: #65
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Liam Grant

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:07 (46%)

Stations27:38 (44%)

Roxzone6:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+2.4%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:07	289
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:24	289
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:32	282
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:36	126
Running 5	3:38	-
Rowing	4:07	33
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:37	243
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:55	212
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:20	141
Running Total	29:07	112
Roxzone Total	6:20	81

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