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Mohammed Al Shaafi HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · YEM

Mohammed Al Shaafi

총 시간: 01:08:40
순위: #419
연령별 순위: #83
카테고리: SOLO · OPEN

Mohammed Al Shaafi

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:59 (44%)

Stations32:02 (47%)

Roxzone6:44 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+1.4%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:24	994
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:17	186
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:18	955
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:45	176
Running 5	4:07	-
Rowing	4:30	557
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:37	244
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:26	50
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:45	1448
Running Total	29:59	171
Roxzone Total	6:44	180