Conor Dowler HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:10:04 | HyCoach

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Conor Dowler HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:10:04
순위: #532
연령별 순위: #72
카테고리: SOLO · OPEN

Conor Dowler

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:03 (44%)

Stations31:46 (45%)

Roxzone7:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+14.9%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:19	804
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:15	1436
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:36	328
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:52	16
Running 5	3:58	-
Rowing	4:33	674
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:23	1331
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:20	428
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:28	1087
Running Total	31:03	264
Roxzone Total	7:19	402