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James Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:11:08
순위: #600
연령별 순위: #132
카테고리: SOLO · OPEN

James Lynch

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:42 (45%)

Stations32:34 (46%)

Roxzone6:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+6.8%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:19	753
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:19	225
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:18	143
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:43	157
Running 5	3:57	-
Rowing	4:42	966
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:46	450
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	5:54	1336
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:33	1112
Running Total	31:42	326
Roxzone Total	6:57	250