Dan Cooper HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:15:34 | HyCoach

Dan Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:34
순위: #642
연령별 순위: #147
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Cooper

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:28 (43%)

Stations35:26 (47%)

Roxzone7:45 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km-2.5%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:34	1379
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:53	1004
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:38	1206
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:38	1057
Running 5	4:00	-
Rowing	4:53	1326
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:28	1418
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:04	288
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:18	1020
Running Total	32:28	434
Roxzone Total	7:45	586