Halder Faraj HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:16:29 | HyCoach

Halder Faraj HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:16:29
순위: #692
연령별 순위: #170
카테고리: SOLO · OPEN

Halder Faraj

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:45 (43%)

Stations36:02 (47%)

Roxzone7:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+13.0%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:15	604
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:04	1248
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:12	855
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	6:22	1375
Running 5	4:07	-
Rowing	4:40	918
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:27	1398
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:29	1146
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:33	651
Running Total	32:45	466
Roxzone Total	7:46	587