Dominik Amthor HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:17:10 | HyCoach

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Dominik Amthor HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:17:10
순위: #1090
연령별 순위: #248
카테고리: SOLO · OPEN

Dominik Amthor

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:31 (45%)

Stations34:32 (45%)

Roxzone8:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+2.4%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:11	411
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:42	733
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:42	397
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:44	1107
Running 5	4:19	-
Rowing	4:18	185
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:16	15
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	6:05	1394
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:34	1118
Running Total	34:31	686
Roxzone Total	8:10	792