HYROX Race Analysis: Jon Watkins

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:23
순위: #742
연령별 순위: #169
카테고리: SOLO · OPEN

Jon Watkins

17-185월20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:37 (47%)

Stations33:24 (43%)

Roxzone7:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+17.3%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:15	607
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:49	920
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:36	1184
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:33	1024
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	422
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:52	625
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:09	966
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:43	280
Running Total	36:37	951
Roxzone Total	7:27	458

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