Gareth Lewis HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:24:25 | HyCoach

Gareth Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:25
순위: #1653
연령별 순위: #385
카테고리: SOLO · OPEN

Gareth Lewis

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:27 (46%)

Stations37:13 (44%)

Roxzone8:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+15.1%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:15	610
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:06	1302
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:43	425
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:55	1186
Running 5	4:54	-
Rowing	4:38	840
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:28	1408
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:52	1318
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:16	1337
Running Total	38:27	1206
Roxzone Total	8:49	1072