Sebastian Engel HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:27:07 | HyCoach

Sebastian Engel HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Sebastian Engel

총 시간: 01:27:07
순위: #1285
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Sebastian Engel

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:51 (47%)

Stations36:52 (42%)

Roxzone9:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+4.1%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:25	1073
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:14	1420
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:19	962
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:30	1005
Running 5	5:07	-
Rowing	4:54	1365
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:01	1726
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:55	815
Running 8	7:15	-
Wall Balls	6:34	1122
Running Total	40:51	1446
Roxzone Total	9:28	1313