Thorsten Appel HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:27:11 | HyCoach

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Thorsten Appel HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:27:11
순위: #1839
연령별 순위: #236
카테고리: SOLO · OPEN

Thorsten Appel

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:35 (45%)

Stations38:47 (44%)

Roxzone8:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+12.7%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:19	784
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:25	1569
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:20	972
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:37	1442
Running 5	5:11	-
Rowing	4:41	927
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:27	1389
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:46	1280
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:12	1322
Running Total	39:35	1322
Roxzone Total	8:56	1115