Uwe Jannaschk HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:28:10 | HyCoach

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Uwe Jannaschk HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:28:10
순위: #1904
연령별 순위: #248
카테고리: SOLO · OPEN

Uwe Jannaschk

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:59 (44%)

Stations39:57 (45%)

Roxzone9:20 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+6.6%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:40	1545
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:02	1226
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:16	915
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	8:16	1726
Running 5	5:01	-
Rowing	4:47	1158
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:58	769
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:02	885
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:56	1486
Running Total	38:59	1261
Roxzone Total	9:20	1263