Justin Spielberg HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:33:00 | HyCoach

Justin Spielberg HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Justin Spielberg

총 시간: 01:33:00
순위: #2158
연령별 순위: #388
카테고리: SOLO · OPEN

Justin Spielberg

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:08 (43%)

Stations43:48 (47%)

Roxzone9:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+9.9%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:39	1513
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:25	1575
Running 3	4:48	-
Sled Pull	6:36	1772
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:56	1196
Running 5	5:06	-
Rowing	5:05	1582
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:40	1560
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	7:50	1712
Running 8	6:55	-
Wall Balls	7:37	1417
Running Total	40:08	1383
Roxzone Total	9:10	1205