Daniel Zschoke HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:39:40 | HyCoach

Daniel Zschoke HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:39:40
순위: #2339
연령별 순위: #311
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Zschoke

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:12 (45%)

Stations44:41 (45%)

Roxzone9:51 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+16.6%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:34	1394
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:35	1652
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:29	1608
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:47	1671
Running 5	5:37	-
Rowing	4:52	1305
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:14	1769
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:59	1612
Running 8	8:08	-
Wall Balls	8:11	1525
Running Total	45:12	1695
Roxzone Total	9:51	1434