HYROX Race Analysis: Nadine Heck - Berlin 01:06:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nadine Heck

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:06:55
순위: #12
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Nadine Heck

17-185월20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:45 (46%)

Stations29:12 (44%)

Roxzone7:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+10.8%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:40	77
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:09	53
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:54	61
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:20	52
Running 5	3:51	-
Rowing	4:50	84
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:52	147
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:34	61
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:53	31
Running Total	30:45	17
Roxzone Total	7:04	39