Nicole Malucha HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:10:08 | HyCoach

Nicole Malucha HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:10:08
순위: #31
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Nicole Malucha

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:15 (46%)

Stations31:01 (44%)

Roxzone6:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+14.5%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:41	92
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:37	314
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:19	157
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:43	102
Running 5	4:07	-
Rowing	4:56	150
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:49	109
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:18	28
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:38	108
Running Total	32:15	40
Roxzone Total	6:57	28