Litumba Hundertmarck HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:15:29 | HyCoach

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Litumba Hundertmarck HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Litumba Hundertmarck

총 시간: 01:15:29
순위: #166
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Litumba Hundertmarck

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:23 (48%)

Stations31:09 (41%)

Roxzone8:03 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+5.4%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:52	213
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:16	100
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:52	56
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:49	118
Running 5	4:47	-
Rowing	5:07	298
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:39	33
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:38	72
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:56	190
Running Total	36:23	185
Roxzone Total	8:03	165