Carina Søndergaard HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:25:06 | HyCoach

Carina Søndergaard HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · DEN

Carina Søndergaard

총 시간: 01:25:06
순위: #596
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Carina Søndergaard

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:37 (45%)

Stations37:25 (44%)

Roxzone9:07 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+4.3%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:54	250
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:56	516
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:47	318
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:37	481
Running 5	4:47	-
Rowing	5:05	286
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:18	500
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:34	580
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:14	260
Running Total	38:37	295
Roxzone Total	9:07	376