Johanna Kaack HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:38:58 | HyCoach

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Johanna Kaack HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:38:58
순위: #1118
연령별 순위: #121
카테고리: SOLO · OPEN

Johanna Kaack

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:30 (48%)

Stations40:45 (41%)

Roxzone10:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+4.3%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:55	264
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:35	287
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:39	273
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	9:02	712
Running 5	6:08	-
Rowing	5:17	437
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:07	355
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:46	617
Running 8	8:20	-
Wall Balls	6:24	503
Running Total	47:30	687
Roxzone Total	10:48	651