Sam Harper & Lloyd Mulholland HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:54:53 | HyCoach

Sam Harper & Lloyd Mulholland HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:54:53
순위: #12
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Sam Harper

Lloyd Mulholland

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:52 (49%)

Stations22:39 (41%)

Roxzone5:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:21/km+3.6%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:37	51
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:33	2
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:24	91
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	2:37	130
Running 5	3:18	-
Rowing	3:50	30
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:21	31
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:50	32
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:27	12
Running Total	26:52	4
Roxzone Total	5:27	4