Andre Dirks & Michael Röben HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:51 | HyCoach

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Andre Dirks & Michael Röben HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:05:51
순위: #172
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · PRO

Andre Dirks

Michael Röben

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:56 (51%)

Stations24:55 (38%)

Roxzone7:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+7.9%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:41	85
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:57	112
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:28	103
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:54	178
Running 5	4:19	-
Rowing	4:05	121
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:24	42
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:19	93
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:07	139
Running Total	33:56	138
Roxzone Total	7:06	118