Benjamin Lüders & Jonathan Tiggemann HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:20:48 | HyCoach

Benjamin Lüders & Jonathan Tiggemann HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:20:48
순위: #248
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · PRO

Benjamin Lüders

Jonathan Tiggemann

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:46 (53%)

Stations29:02 (36%)

Roxzone9:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+16.6%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:03	236
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:13	211
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:24	94
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:41	243
Running 5	5:29	-
Rowing	4:42	254
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:14	260
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:37	232
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:08	151
Running Total	42:46	253
Roxzone Total	9:04	246