Caren Hartwig & Vanessa Van Lienden HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:10:12 | HyCoach

Caren Hartwig & Vanessa Van Lienden HYROX 레이스 분석

HYROX Berlin — 2025년 5월 17일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:10:12
순위: #43
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · PRO

Caren Hartwig

Vanessa Van Lienden

HYROX Berlin

Berlin, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:23 (49%)

Stations28:47 (41%)

Roxzone7:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+10.4%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:08	21
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:28	135
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:02	87
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:53	133
Running 5	4:12	-
Rowing	4:33	52
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:35	22
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:00	85
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:08	104
Running Total	34:23	34
Roxzone Total	7:06	23